kto jest na ryzyko braku snu i niedoboru?

Niedobór snu, która obejmuje pozbawienie snu, dotyka ludzi w każdym wieku, ras i grup etnicznych. Pewne grupy osób mogą być bardziej narażone na niedobór snu. Przykłady obejmują ludzi, którzy

Niektóre choroby są związane z zaburzeniami snu. Warunki te obejmują niewydolność serca, chorobę serca, cukrzycę, otyłość, nadciśnienie tętnicze, udar mózgu lub przejściowy atak niedokrwienny (mini skoku), depresja, zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD).

Jeśli masz lub miał jeden z tych warunków należy zwrócić się do lekarza, czy możesz skorzystać z badania snu.

Komunikat dotyczący dyrektora

Badania snu pozwala lekarzowi zmierzyć, ile i jak dobrze spać. Pomaga również wykazać, czy masz problemy ze snem i jak poważne są. Aby uzyskać więcej informacji, należy przejść do zagadnień związanych ze zdrowiem Badania snu artykułu.

Jeśli masz dziecko, które ma nadwagę, porozmawiaj z lekarzem o nawyki snu Twojego dziecka.

Zaburzenia snu i mało snu: Poprawa zdrowia poprzez badania